0

Som sagt .. vägen till kostschema🤪

Det är tack vare Micke som jag går på kostschema nu.. det började med att han skrev och anmälde mig till PT 2021 och dom konstaktade mig meeeen det upplägget och priset var inte lockande. 
Har jag redan skrivit om detta kanske 😛 Mitt minne e dåligt haha . Skriver om det igen då om så är fallet . 
Så man kan ju säga att Micke fick bollen i rullning ( bollen det var jag , haha) 

Han kanske tröttnade på att jag klagade över mina extrakilon o ville ge mig en knuff i rumpen o det gjorde han bra . 
Jag anmälde mig till Parken Fitness där jag fick en scanning av kroppen samt ett kostschema som jag hör å häpna följer och det går bra . Jag ska gå på det i 12 v och nu har det gått 6 v. Jag har varit på 2 scanningar och när man ser att det ger resultat blir jag mer sporrad att fullfölja det. 
Har gått ner både i vikt o cm. 
Är lite nervös inför onsdag för då ska jag scanna mig meen hoppas det hänt något. 

Jag har fuskat lite .. mest med mat men på helgen . Druckit vin för det är ju inte just nå socker i det😊  Vi har varit på Steam Hotel och portioen där var nog min veckas ranson med mat😂 gott var det o det var värt det för det var galet fint där. Väldigt mysigt. 

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Min Skalman vet vad jag behöver eller vad VI behöver ❤️

Apropå kost så japp jag tränar oxå.. har laddat hem Les Mills app o tränar här hemma. Är faktiskt kul! 

Bodycombat, grit o bodyattack kör jag mest. Då kan jag flåsa bäst jag vill. Bara Theo som ser mig 😉

Så jag klappar mig själv på axeln o säger : bra kämpat Sandra ! Fortsätt så.... 

Idag har jag varit hos Sabina på zynk o färgat o klippt mig . Bidde snaggat o jag blev nöjd. Hon är väldigt duktig❤️

(null)

(null)


Nu ska jag göra mig iordning för jobb så ha det bäst . Kram på er 😘